今週のスープとおにぎり🍲🍙


一週間のスープとおにぎりのご紹介です!!

牛肉入りコンソメスープ・具沢山味噌汁🍲🍲

コンソメスープは牛肉効果でいい出汁が出ていました🐄🥬

お味噌汁は、お豆腐多めでヘルシーかつたんぱく質が豊富😊💕

暖かい日が多くなってきて、そろそろスープも終盤です👌

夏にむけての野菜不足解消を、考えなければ…🙄🙄

本日のおにぎりは…

鰯の蒲焼・明太子とネギのごま油和え・カレー炊き込みご飯

イワシの蒲焼には、大葉を添えて映え!!!を目指しました!!(笑)

明太子とネギのごま油和えは、ご飯にはもちろん抜群な相性ですが

おつまみにもなります🍚🍽 

わけぎなどの細めのネギを5センチ程度に切って和えると最高です(笑)

春🌸めいてきて、暖かい日が多くなってきましたが

まだまだ雨風が強く寒い日もチラホラあります。

寒暖差で体調を崩さないよう、服装などで調整してくださいね😊💕

~ゴルフ部 活動記録~Vol.6


トップラインブログをご覧のみなさま、こんにちは。

先日のゴルフ部活動記録の中で紹介したSDGsに繋がるよ~のお話です⛳

みなさん、目土ってご存知でしょうか?

ゴルフでボールを打つ際に、ダフると芝がめくれ上がってしまうんですが

実はこのままにしておくと、その部分から芝が枯れてきます🍃🍃🍃

枯れるのを防ぐために目土を行うんです😊💕

これはSDGsの目標の1つである

気候変動に具体的な対策を と 陸の豊かさも守ろう

に該当します✨

2つ目の理由としては、後続プレーヤーのために行います⛳

穴にボールが入ってしまったら、ショットしづらいですもんね💦

周りへの配慮を忘れず、スマートにプレーしたいですね👍💕

小さな行動かもしれませんが環境を守るために、

私たちにできることを少しずつ続けていきたいと思います🙌

皆様、ゴルフのお誘いお待ちしております💗

~ゴルフ部 活動記録~Vol.5


トップラインブログをご覧のみなさま、こんにちは。

コンペ以来に、久しぶりのゴルフ部活動を行いました⛳

今回はオールドレイクゴルフ倶楽部様にて、

トップラインのゴルフ部員4名でラウンドさせて頂きました🏌🏻‍♀️✨

怪我に始まり、忙しかったり、サウナにハマってゴルフ熱が冷めたり…

様々な要因が重なって久々の活動となりましたが、春が近づき暖かくなってきて

再びトップライン内にゴルフ熱が着火するのではないでしょうか…!?(笑)

ゴルフ活動は、実はSDGs活動にもつながるんですよ😊💖

公益社団法人ゴルフ緑化促進会の会員ゴルフ場では緑化協力金を集金しており、

集まった緑化協力金はゴルフ場だけでなく、公園や河川、住宅などの

緑化事業の資金として使われており、環境保全にも繋がっています✨

このブログを読んでいる皆様、是非ご一緒にゴルフへ行きましょう!

お誘いお待ちしております💗

今週のスープとおにぎり🍲🍙


一週間のスープとおにぎりのご紹介です!!

ピリ辛キムチチゲスープ・根菜たっぷり味噌汁🍲🍲

トップラインは辛い物好きが多いのか!?

ピリ辛系のスープだと売れ行きがいい気がします😊💖

そして普段から根菜・葉物・大豆系の食材はよく使用していますが、

今回の根菜たっぷり味噌汁は、特に大根・人参が沢山入っています✨

根菜は、腸内環境を整える食物繊維が豊富なのは有名ですが、

意外にもビタミンも葉物に負けないくらい摂取できるんです🥕🥬

本日のおにぎりは…

明太子・梅おかか・タコ飯・梅

梅おかかは、刻んだ梅干し・鰹節・醤油をご飯と混ぜ合わせてます🍙🍙

これ意外と人気です🙌 タコ飯は、お家に素があったので使いました(笑)

週末は温かくなりそうですが、朝晩はまだまだ冷え込みます🥶

気温差で風邪をひかないようにしてくださいね💗

~社内菜園部だより~ Vol.23


トップラインのブログをご覧の皆さま、こんにちは。

久々の社内菜園部だよりです!!

【社内菜園部だより】

冬の寒い間、少しお休みしていたましたが、

暖かくなってきたので、早速!!野菜の種まきをしました🥬

今回は、

青しそ・ブロッコリー・フリルレタス

白菜・ほうれん草・大根・ミニキャロット

と、張り切って7種類の種を蒔きました🌱🌱🌱🌱

早く芽が出てこないかな~と、とっても待ち遠しいです😊💕

昨年までは、苗を育てることが多かったですが、

今年は種から野菜を育てるのに挑戦していきます🙌✨

春が近づいて過ごしやすくなってきたので、菜園の手入れも頑張ります🚩🚩