一週間のスープとおにぎりのご紹介です!!
牛肉入りコンソメスープ・具沢山味噌汁🍲🍲
コンソメスープは牛肉効果でいい出汁が出ていました🐄🥬
お味噌汁は、お豆腐多めでヘルシーかつたんぱく質が豊富😊💕
暖かい日が多くなってきて、そろそろスープも終盤です👌
夏にむけての野菜不足解消を、考えなければ…🙄🙄
本日のおにぎりは…
鰯の蒲焼・明太子とネギのごま油和え・カレー炊き込みご飯
イワシの蒲焼には、大葉を添えて映え!!!を目指しました!!(笑)
明太子とネギのごま油和えは、ご飯にはもちろん抜群な相性ですが
おつまみにもなります🍚🍽
わけぎなどの細めのネギを5センチ程度に切って和えると最高です(笑)
春🌸めいてきて、暖かい日が多くなってきましたが
まだまだ雨風が強く寒い日もチラホラあります。
寒暖差で体調を崩さないよう、服装などで調整してくださいね😊💕