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2022年1月

2022.1.23健康経営活動 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ マラソン編 Vol.2


トップラインのブログをご覧の皆さま、こんにちは。

先日、健康経営活動の新しい試みでシティーマラソン参加をお伝えしました🏃🏃

今回のバーチャルマラソンのルールは簡単です！

１／１０～１／２３の間に、２０．８ｋｍを走る

という企画です👏

やりました！やりきりました！！20.8ｋｍ走りぬきました～👏

継続して走るうちに、筋肉痛にも襲われなくなり快適に生活できました(笑)

運動不足解消のため、少しずつでも継続したいと思います！！

さて、トップラインのみんなはどれくらい完走したかな！？

またご報告致しま～す😊💕