トップラインのブログをご覧の皆さま、こんにちは。
先日、健康経営活動の新しい試みでシティーマラソン参加をお伝えしました🏃🏃
今回のバーチャルマラソンのルールは簡単です！
１／１０～１／２３の間に、２０．８ｋｍを走る
という企画です👏
やりました！やりきりました！！20.8ｋｍ走りぬきました～👏
継続して走るうちに、筋肉痛にも襲われなくなり快適に生活できました(笑)
運動不足解消のため、少しずつでも継続したいと思います！！
さて、トップラインのみんなはどれくらい完走したかな！？
またご報告致しま～す😊💕
