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健康経営関連

  • 2025.12.8今週の食育キロク🍙

    おにぎりメニュー🍙 だし昆布の佃煮と野沢菜🍙 岩のりの佃煮🍙 ゆかりとツナ🍙 久世福さんのおかず味噌 昨日、昆布でお出汁をとったので出汁がらの昆布に醤油などを入れて炊きました🍲優しめの味付け昆布に野沢菜のアクセントが👌🏻 ̖́-︎ 岩のりの佃煮は鉄分やビタミン、ミネラルがたっぷり💯 ゆかりとツナでさ...

  • 2025.12.1今週の食育キロク🍙

    🍙 野沢菜の混ぜごはん🍙 たくあんと塩昆布🍙 昆布とキクラゲの佃煮 野沢菜漬けは、お土産でもらいました🎁野沢菜や壬生菜のお漬物って美味しくて好き😋シャキシャキで温かいご飯にぴったり🤘🏻💕 昆布とキクラゲの佃煮は鉄分たっぷり💯食物繊維もとれて健康にも喜ばれますね👍🏻 12月は運送会社にとって繁忙期にな...

  • 2025.11.27今週の食育キロク🍲

    🍲野菜チャウダー いつも思いつきでお料理するので🧑🏻‍🍳貝入りのクラムチャウダーにはできず、野菜チャウダーになりました🥬 この頃はますます寒くなってきましたね温かいもの食べて、身体を温めましょう‪·͜· ❤︎ 新規業務のスタート、月末月初も重なり12月もバタバタしそうですが、焦らず安全運転で頑張りま...

  • 2025.11.17今週の食育キロク🍙

    おにぎりメニュー🍙 大根の葉と鶏皮🍙 明太なめ茸🍙 塩昆布と天かす スープメニュー🍲 もち麦入り トマトスープ🍅 葉付きの大根をいただいたので、細かく刻んで甘辛く炒め、カリカリの鶏皮と混ぜました🍳 大根の葉やなめ茸や塩昆布はビタミンが多く含まれており現場作業で疲れた身体にもいいこと間違いなし！✨ ト...

  • 2025.11.10今週の食育キロク🍙

    おにぎりメニュー🍙 キクラゲとわかめの佃煮🍙 鶏皮とたくあん🍙 うちのごはんシリーズ ビビンバ スープメニュー🍲 お野菜たっぷり 赤だし味噌汁 キクラゲとわかめの佃煮は、社長のお知り合いの方が送ってくださりました📦最近、おにぎり活動を知ってくださった方々からおにぎりの具にどうぞ！と色々いただいく機会...