本日のサラダ🥗


本日のサラダです!!

サラダといいつつ、サラダじゃないシリーズ🍚

鶏むね肉と野菜の炒め物🥗

鶏むね肉は、ヘルシーでたんぱく質が豊富です!!

たんぱく質の摂取は筋肉の増加につながり、基礎代謝がアップ💪🏻🦵🏻

結果!!脂肪が燃焼しやすい身体になります。

涼しい日があったりと過ごしやすい気候になってきました。

しかし、まだまだ30℃を超える日が続くようです🌞

寒暖差で体調を崩さないように、気をつけましょう😊💖

こども110番の家🚔


トップラインのブログをご覧の皆さま、こんにちは。

【地域づくり 活動報告】

この度、小牧市のこども110番の家に登録をさせて頂きました。

弊社周辺は、通学路ではありませんが、子供の姿は見かけます😊

車通りはとても多いですが、街灯が少なかったり、人通りが少ない場所です。

暗くて人通りが少ない場所で、犯罪は起きやすい傾向にあると思います。

少しでも子供たちの不安を払拭できるよう、巻き込まれそうな子供たちを守れるよう、

お役に立てればと思います✨✨

小牧市の皆さん、

こども110番の家 トップライン を宜しくお願い致します👮🏻‍♂️👮🏻‍♀️