歯科検診の重要性🦷


トップラインのブログをご覧の皆様、こんにちは。

週末いかがお過ごしでしょうか❓

私は子供たちと、3ヶ月毎に行っている歯科検診に行きました🦷

なぜ定期検査が必要なのか。

口内の病気は、自覚症状がないまま進行していくことがほとんどです💦

症状が出始めた時には、歯を大きく削ったり、抜いたりしなければならないです。

またお口の健康は身体の健康に大きく影響します。

全身の健康から考えても、歯医者の定期検診はとても重要なのです🙄❗❗

少し前まで、歯医者さんへ行くと泣いてばかりだったのに

最近は緊張しているものの、泣くこともなく診てもらえるようになりました💗

診察後は、ガチャガチャやシールのご褒美が貰えます✨

通院している歯医者さんは ベル歯科クリニック さんです🦷

貴院には、トップラインの歯科検診もお願いしています✨

今後の歯科検診のお話やゴルフのお話もでき、楽しい時間を過ごさせて頂きました!

定期検診に行かれていない、そこのあなた!!

歯科検診は大事です!予約して行きましょう♪

本日のスープ🍲


今週のスープのご紹介です!!

もやし・キャベツたっぷり中華スープ

シャキシャキ触感の卵入り中華スープ🍲

もやしは、漢字で書くと「萌やし」と書きます👀

色白でひょろ長く、いかにも栄養が無さそうに見えるもやし。

実際には、さまざまな病気の予防やダイエットにも役立つ栄養が含まれているんです!

今週は、かなり寒暖差がありましたね😅💦💦

そんな時こそ、身体を温めるために運動やバランスのよい食事を

心がけて、体調を崩さないようにしましょう😊💕

1週間、お疲れ様でした✨

~社内菜園部だより~ Vol.25


トップラインのブログをご覧の皆さま、こんにちは。

【社内菜園部だより】

種まきした フリルレタス がフサフサ!!になったので収穫🥬

根っこから収穫せず葉の部分を切っているので、また成長してきます😊💕

無限レタスのループ、いつまで続くでしょうか(笑)

このレタスをたっぷり使用し、スープにしようと思います✨

早く他の野菜たちも成長して欲しいなぁ~

今週のスープとおにぎり🍲🍙


一週間のスープとおにぎりのご紹介です!!

具沢山 豚汁🍲🍲

みなさん、豚汁には何を入れますか❓ レシピ本には基本の具材が載っていますが、

私はキャベツを入れるのが好きです😊シャキシャキで、食べ応えもアップします✨

本日のおにぎりは…

肉巻きおにぎり・たくあんと高菜と韓国のり

鮭フレークと野沢菜と炒り卵 の3種類🍙🍙

刻みたくあんが入ったおにぎりの、食感っていいですよね😊

本日より通常稼働となっていますが、また週末です(笑)

良い週末をお過ごしください😊💕

今週のスープとおにぎり🍲🍙


一週間のスープとおにぎりのご紹介です!!

豚肉たっぷり トマトスープ🍲🍲

お野菜・お肉がたっぷりで、めっちゃいいコク出てます~😊💕

生野菜が苦手な方も、スープで加熱されていると食べやすくなり

量も摂取しやすいですよね🥬🍆🍅

本日のおにぎりは…

高菜と明太子・しそ昆布・若菜 の3種類🍙🍙

高菜がまだ残っているので、近々好評だった高菜チャーハンしようかな✨

トップラインおにぎりは、もち麦たっぷりでコンビニのおにぎりに比べたら

低カロリー・食物繊維豊富・具沢山ですよ🍙✨

長い方は、10連休でしょうか🙌

良い週末・ゴールデンウイークをお過ごしください😊💕