今週の食育キロク🍙

今週の食育キロク!!

会社の近くに 訳アリ青果店 ベジブル というお店ができました!

どんなものが売ってるのか気になって、お昼にGO!!

入った瞬間、目が点👀👀👀👀👀

キャベツ1ケース(大6玉入)380円😲

他の野菜や果物も、激安の嵐でした(笑)

少しくらい傷んでるのは気にしないよ~っていう方、オススメです😆

そのキャベツを使用して、

たっぷりキャベツの豚肉とたまごの中華炒め

を作りました🐷🥚

来週の食育キロクもお楽しみに😊💕

最強クラスの台風14号が迫っています🌀🌀🌀

身の危険を感じたら、すぐに避難してください!!!

今週の食育キロク🍙

今週の食育キロク!!

社内菜園部で収穫した なす と ピーマン

事務員 おまどさんからもらった かぼちゃ を使った

焼き野菜のさっぱりマリネ

お酢の酸味は、女性に人気ですが・・・男性は少し苦手だったようです(笑)

めげずに頑張ります😂😂😂

来週の食育キロクもお楽しみに😊💕

地域によっては台風の影響が、かなりありそうです!!

みなさん、今できることを準備し、危険を感じたらすぐに避難しましょう!!

今週の食育キロク🍙

今週の食育キロク!!

社内菜園部で収穫したなすとピーマンを使って

野菜たっぷりラタトゥイユ

トマトに含まれるリコピンには、

血流改善・生活習慣病や肥満予防・美肌効果があります✨✨

トマトを加熱したり、油と一緒に摂ることでさらにリコピンの吸収率がUPします🍅

来週の食育キロクもお楽しみに😊💕

~社内菜園部だより~ Vol.32


トップラインのブログをご覧の皆さま、こんにちは。

【社内菜園部だより】

今週は、なすとピーマンの急成長っぷりがすごいです🍆✨

まだ小さいな~と思っていたら、数日で驚くほど大きくなるんです(笑)

定点カメラおいて、観察してみたいです😂😂

日差しが強すぎて、野菜たちが焼けてしまうので日除けを作りました☂

これでもっとおいしくなってくれたらいいなぁ~😊❤