カテゴリー: 健康経営関連

本日のスープです！！

みんな大好きなカレースープです✨

今日は少し寒いので、温まってください＾＾

 

 

 

 

 

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トップラインのブログをご覧の皆さん、こんにちは。

2月からスタートした GO TO WALK 活動ですが…🏋️‍♀️

なんと2月の目標を大幅に更新し、無事達成しました✨✨

見てください！！！

皆さん、自主的に、かつ継続してステッパー運動してくれています😊💖

自分のペースで　30～100回程度、協力してくれています！！

中には脅威の200…300…600…、なんと1000回超えの人もっっ🚶‍♂️🚶‍♀️

いや～、1000回以上にはビックリです😂😂

キング オブ ステッパー の称号がピッタリですね👌

さて、当初の3月の目標は

でしたが、2月にスタートダッシュで駆け抜けてきているので、

なんと残りが 11,680ポイント です！！！

さて、今月は皆さんがどのような記録と結果を出すのでしょうか！！

楽しみですね🙌🙌

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本日のスープです！！

 

家庭菜園部の水菜、全て収穫しました🥬

根菜は身体を温めてくれます✨

 

 

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本日のスープです！！

ニンニクと生姜をたっぷり入れてあります😊

 

 

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